Полезные свойства имбирного чая

Имбирный чай — настоящая палочка-выручалочка. Его считали действенным лекарством еще в древние времена, используя его в борьбе с разными болезнями. Женский журнал Modern-Woman.md выявил свойства имбирного чая.

Имбирь содержит в себе огромное количество витаминов, среди которых B3, B5, A, C и E. Кроме этого, имбирь богат такими минералами, как железо, фосфор, магнезий, марганец и цинк. Ниже предлагаем вам ознакомиться с восьмью самыми важными свойствами имбирного чая.

Свойства имбирного чая: топ-8

1.Улучшает пищеварение.

2.Снижает уровень холестерина в крови.

3.Помогает в борьбе с простудой и гриппом.

4.Предупреждает появление рака.

5.Защищает сердце от недугов и болезней.

6.Помогает избавиться от тошноты.

7.Притупляет головные боли.

8.Укрепляет иммунную систему человека.

Чтобы приготовить 1 л имбирного чая вам понадобится кусок корня имбиря размером в 3-4 см. Имбирь нужно натереть на терке и запарить кипятком. В чай также можно добавить мед вместо сахара, а также немного лимонного или апельсинового сока.

Врачи рекомендуют пить имбирный чай ежедневно по утрам натощак.

Феличия ТОФАН,
главный редактор Modern-Woman.md