Что готовит нам 2016 год в плане здоровья по восточному гороскопу? Узнайте в материалах женского журнала MODERN-WOMAN.MD. Гороскоп здоровья на 2016 раскроет все секреты и подробно расскажет, какие проблемы могут возникнуть и как их избежать.
Восточный гороскоп здоровья на 2016: Крыса
Год рождения: 1924, 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008
У Крыс не ожидается серьезных проблем со здоровьем, но нужно особое внимание уделить отдыху. Дело в том, что напряженный ритм работы представителей этого знака может привести к упадку сил, особенно осенью.
Поэтому даже если летом вам не далось взять отпуск, обязательно езжайте отдыхать осенью, иначе велика вероятность нервного срыва и депрессии. Даже нескольких дней отдыха достаточно для того, чтобы восстановить силы.
Нельзя в наступающем году исключать возникновения проблем с зубами и костной системой — велика вероятность травм и переломов.
Восточный гороскоп здоровья на 2016: Бык
Год рождения: 1925, 1937, 1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009
В плане физического здоровья наступающий год очень благоприятен для Быка, но для этого нужно соблюдать два условия: свежий воздух и движение. Выходите прогулять каждый раз, как у вас появляется такая возможность, это позволит сохранить заряд бодрости и энергии на целый год. Также Быкам рекомендованы средние физические нагрузки.
Серьезных проблем со здоровьем не ожидается, но из-за стремления достичь совершенства многих Быков может захлестнуть депрессия. Гоните от себя дурные мысли, никаких оснований для хандры нет! Обратите внимание на режим питания, не пропускайте время приема пищи в угоду работе.
Восточный гороскоп здоровья на 2016: Тигр
Год рождения: 1926, 1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010
Представителям этого знака в течение всего года следует уделять внимание питанию, поскольку у них могут возникнуть проблемы с желудочно-кишечным трактом. Велика также вероятность серьезных обострений хронических заболеваний. Но опять же это касается тех, кто не слишком следит за своим рационом.
Именно этот год больше всего подходит для того, чтобы бросить курить и злоупотреблять алкоголем. Причем сделать это будет очень легко. У Тигров могут возникнуть и проблемы с сердцем, в таком случае нужно немедленно начинать лечение. Вообще Тиграм нужно учиться быть более спокойными и менее эмоционально реагировать на стрессы.
Восточный гороскоп здоровья на 2016: Кролик (Кот)
Год рождения: 1927, 1939, 1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011
У Кроликов не ожидается никаких серьезных заболеваний, но осень и весной из-за переохлаждения велик риск подцепить простуду. Вообще вирусные заболевания в наступающем году особенно вероятны. Но от атаки вирусов можно защититься, если включать в рацион больше зелени и фруктов и ограничить мучное и сладкое. С таким питанием Кролики будут способны противостоять недугам.
Внимание следует уделить и опорно-двигательному аппарату, в холодное время года могут развиться заболевания суставов. Поберегите также зрение: читайте только при хорошем освещении и проводите меньше времени у компьютера.
Восточный гороскоп здоровья на 2016: Дракон
Год рождения: 1928, 1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000
Драконов ожидает спокойный в плане здоровья год, но малоподвижный образ жизни грозит лишним весом. Поэтому задуматься о ежедневных физических нагрузках. Любая физическая активность пойдет только на пользу.
В течение года у Драконов возможны легкие недомогания, особенно связанные с дыхательной системой. Также следует обратить внимание на лимфатическую систему, которая может дать некоторые сбои.
Весной и осенью есть вероятность возникновения аллергических реакций и кожных высыпаний. Чтобы сгладить их, достаточно привести в порядок свой рацион и избавиться от вредных привычек.
Восточный гороскоп здоровья на 2016: Змея
Год рождения: 1928, 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001
Змею в плане здоровья ожидает не самый спокойный год. В течение всего года Змеям надо внимательно относиться к любимым недомоганиям, чтобы они не развились в серьезные недуги.
Уже к концу зимы им придется обратиться к врачу и пройти полное обследование. Возможно, даже потребуется хирургическое вмешательство. Но откладывайте операцию и не спорьте с врачами. Также не стоит полагаться на народные средства, официальная медицина гораздо надежнее в данном случае. Травы и настойки полезны разве что для укрепления иммунитета. В конце года повышается вероятность травм, связанных с транспортом.
Восточный гороскоп здоровья на 2016: Лошадь
Год рождения: 1930, 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002
Представителям этого знака в наступающем году нужно особое внимание обратить на свои легкие и грудную клетку.
В целом организм Лошадей будет здоров, но в этих областях вероятны недомогания, которые рискуют перейти в хроническую форму.
Внимательно нужно следить за ногами — возможны травмы: вывихи, растяжения и переломы.
Сумасшедший ритм жизни Лошади может привести к состоянию хронической усталости, а недосыпание вызовет упадок сил. Больше отдыхайте, уделяйте сну не менее восьми часов в день и не несите рабочие проблемы в дом.
Восточный гороскоп здоровья на 2016: Коза
Год рождения: 1931, 1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2003
Представителям этого знака необходимо строго следить за своим здоровьем уже с первых дней 2016 года. Велика вероятность хирургических операций, от которых не стоит отказаться и долго раздумывать. Внимательно слушайте и выполняйте все предписания врачей. Под угрозой находятся желудочно-кишечный тракт и мочеполовая система.
Наступающий год как нельзя лучше подходит для того, чтобы избавиться от вредных привычек и начать вести здоровый образ жизни. Следите за тем, как вы одеваетесь, особенно в холодное время года. Могут случаться частые простуды и вирусные инфекции, которые перейдут в хронические.
Восточный гороскоп здоровья на 2016: Обезьяна
Год рождения: 1920, 1932, 1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004
В наступающем году Обезьянам не стоит беспокоиться о своем здоровье. Год в этом отношении будет таким удачным, что даже простуды не коснуться представителей этого знака Восточного Зодиака. Иммунитет Обезьян будет крепким, а тело сильным. Но все это результат здорового и активного образа жизни, который ведут представители этого знака.
Если что и угрожает самочувствию Обезьян в этом году, так это нервные перегрузки. Обезьяны очень общительны и эмоциональны, поэтому переживают даже за посторонних людей. Учитесь не принимать близко к сердцу чужие беды, берегите свою нервную систему.
Восточный гороскоп здоровья на 2016: Петух
Год рождения: 1921, 1933, 1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005
Петухам в наступающем году нужно поберечь те органы, с которыми раньше были проблемы, поскольку есть вероятность, что недуг вернется. Особое внимание обратите на печень, почки и поджелудочную железу. В качестве профилактики следует полностью отказаться от алкоголя и жирной пищи. Хотя бы раз в неделю устраивайте разгрузочный день, организм вам будет благодарен.
Почувствовав недомогание, не глушите боль таблетками, чтобы не загнать болезнь вглубь. Сразу обращайтесь к врачу! Не стоит увлекаться и самолечением, даже травам — одну болезнь и вылечите, но сорвете желудок или кишечник.
Восточный гороскоп здоровья на 2016: Собака
Год рождения: 1922, 1934, 1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006
Нервная система представителей этого знака постоянно находится в напряжении, поскольку Собаки часто испытывают стрессы, беспокоятся без повода и переживают по пустякам. Все это накладывает отпечаток на нервную систему: Собаки подвержены переменам давления и головным болям. Нужно очень внимательно относиться к своему душевному спокойствию, часто отдыхать и научиться релаксировать.
Нельзя забывать об утренней зарядке и полноценном сне. Полезно чаще гулять на свежем воздухе и давать организму физические нагрузки. Возьмите за правило каждый день есть фрукты и овощи, ограничьте жирную пищу.
Восточный гороскоп здоровья на 2016: Свинья
Год рождения: 1923, 1935, 1947, 1959, 1971, 1983, 1995, 2007
У представителей этого знака чувствительный желудок, работа которого нарушается при малейшей погрешности в диете. И в наступающем году очень вероятно развитие таких недугов, как язва, гастрит и колит. Поэтому нужно полностью отказаться от любого фаст-фуда, жирной и острой пищи. Главное лекарство для желудка — диета. Полезные травяные чаи и настойки целебных трав.
Не забывайте о физических нагрузках, которые помогут держать организм в тонусе. Вообще в течение всего года внимательно следите за питанием, поскольку высок риск не только нарушения работы желудка, но и банального отравления или кишечной инфекции.
женский интернет-журнал Modern-Woman.md